Contactez Florence Helloin L'Instant Sophrologie située à Rouen - Gestion de vos émotions
Des exercices de respiration, des exercices de détente et de relâchement musculaire et des techniques de visualisation et de concentration.
Je vous accompagne pour :
- La gestion du stress
- Les troubles du sommeil
- La préparation à la prise de parole en public
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Mon cabinet de sophrologie pour vous accompagner dans votre développement personnel.
J'ouvre les portes de mon cabinet aux adultes, aux adolescents et aux enfants. Vous ressentez un profond mal-être lié au stress ou à un traumatisme ? La sophrologie peut vous aider à surmonter certaines épreuves.
Grâce à ma formation et mes nombreuses certifications, j'accompagne également les artistes pour leur permettre d'affronter l'angoisse de la scène et développer leur créativité.
Pour les interventions en entreprise ou en établissement scolaire, il est indispensable de travailler ensemble le projet d'intervention :
- les objectifs principaux ;
- le nombre de participants ;
- la fréquence d'intervention ;
- les locaux souhaités.
Demandez votre devis gratuit pour que je puisse vous recontacter avec les bonnes solutions.
Adresse du cabinet L'Instant Sophrologie
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